Agua de Jamaica sin Azúcar
Sugar-Free Hibiscus Tea
La misma agua de jamaica del rancho pero sin azúcar, endulzada con stevia. Todo el sabor y el color, casi sin calorías. Ideal para cuidar la línea.
Lista de compras
Lo que necesitas comprar · Con cantidades para la compra — marca lo que ya tienes en casa.
Ingredientes
- 40 g flor de jamaica seca
- 1500 ml agua
- al gusto stevia — al gusto
- al gusto hielo (opcional)
Información nutricional
- Calorías25 kcal150 kcal
- Proteína0 g0 g
- Carbohidratos6 g36 g
- Grasa0 g0 g
- Fibra2 g12 g
Los valores se recalculan automáticamente al cambiar las porciones.
Preparación
Cada paso trae sus ingredientes y medidas — ya no tienes que regresar a buscarlos.
- 1
Enjuagar la jamaica
📋 Necesitas- 40 g flor de jamaica seca
Enjuaga la flor de jamaica con agua fría en un colador.
- 2
Hervir el concentrado
📋 Necesitas- 750 ml (la mitad) agua
Hierve la mitad del agua (750 ml), agrega la jamaica y deja hervir 10 minutos.
- 3
Reposar y colar
Deja reposar 20 minutos y cuela el concentrado a una jarra.
- 4
Endulzar
📋 Necesitas- stevia
Endulza con stevia al gusto mientras el concentrado está tibio.
- 5
Diluir
📋 Necesitas- 750 ml (el resto) agua
Agrega el resto del agua fría (750 ml) y ajusta el dulzor.
- 6
Servir
📋 Necesitas- hielo
Sirve muy frío con hielo.
La versión saludable de nuestra agua de jamaica. Al cambiar el azúcar por stevia bajamos las calorías a menos de la mitad sin perder el sabor. La flor de jamaica aporta antioxidantes de forma natural.